Nuestras proteínas veganas en polvo están diseñadas para quienes buscan fuentes vegetales completas, digestibles y eficaces para apoyar la recuperación muscular, el desarrollo de masa magra y el mantenimiento del rendimiento.
Utilizamos combinaciones de proteína de guisante y arroz para ofrecer un aminograma equilibrado, con una alta presencia de lisina y metionina. Además, añadimos leucina, el aminoácido clave para estimular la síntesis proteica, y vitamina B12, un nutriente esencial que suele estar ausente en dietas veganas.
También contamos con opciones de proteína de soja aislada, con un contenido proteico del 90%, baja en grasas y carbohidratos. Gracias a su pureza y perfil de aminoácidos completo, es una de las proteínas vegetales con mayor valor biológico.
Todas nuestras proteínas:
- Son 100% vegetales, sin lactosa ni ingredientes de origen animal.
- Tienen un alto contenido proteico por servicio.
- Presentan una excelente digestibilidad, incluso para personas con intolerancias.
- Están disponibles en sabores agradables y formatos prácticos.
Si sigues una dieta vegetal, o simplemente buscas una alternativa a la proteína de suero, aquí encontrarás opciones desarrolladas pensando en tu salud, tu rendimiento y tus valores.
Elige entre nuestra proteína de guisante y arroz con leucina y B12 o la proteína de soja aislada natural.
El momento ideal, la cantidad y la forma de consumir la proteína de suero dependerán de tus objetivos, necesidades específicas y nivel de actividad física. A continuación, te explicamos cómo sacarle el máximo provecho.
No existe un momento único establecido para consumir proteína vegetal, pero su rápida absorción la hace especialmente útil en ciertos momentos clave:
Mezcla 40 gramos en 250 ml de agua o tu bebida vegetal favorita. Agita bien hasta obtener una textura homogénea y cremosa. Es fácil de preparar y disfrutar en cualquier momento del día
La cantidad de proteína vegetal que necesitas depende de tus objetivos y tu nivel de actividad física. No existe una cantidad máxima o mínima fija, ya que la proteína vegetal es simplemente una fuente de proteína dietética que debe contabilizarse como parte de tu ingesta diaria total de proteínas.
Es importante ajustar su consumo según las recomendaciones de tu nutricionista o plan de dieta, asegurándote de que encaje de manera equilibrada en tu alimentación. Al ser una fuente de proteínas, no tiene un límite máximo diario definido, pero su consumo debe alinearse con tus requerimientos específicos para alcanzar tus objetivos de salud y rendimiento.
| Pregunta | Respuesta |
|---|---|
| ¿La proteína vegana es igual de efectiva que la de suero? | Sí. Si contiene todos los aminoácidos esenciales y se combina con leucina, como en nuestras fórmulas, ofrece una respuesta anabólica muy similar. |
| ¿Qué proteína vegetal es más completa? | La combinación de guisante y arroz, enriquecida con leucina, tiene un perfil de aminoácidos completo y alta digestibilidad. |
| ¿Qué ventajas tiene añadir vitamina B12? | La vitamina B12 es esencial para el metabolismo energético y suele ser deficitaria en dietas veganas. Por eso la incluimos en nuestras fórmulas. |
| ¿Las proteínas vegetales ayudan a aumentar masa muscular? | Sí. Un buen aporte proteico, junto a entrenamiento adecuado, es clave para la hipertrofia. Nuestras proteínas están diseñadas con este objetivo. |
| ¿Puedo tomar estas proteínas si soy intolerante a la lactosa? | Sí. Todas nuestras proteínas veganas son sin lactosa y aptas para personas intolerantes o alérgicas a los lácteos. |
Ningún producto de proteína en polvo ni ningún complemento alimenticio son imprescindibles, salvo en casos específicos como la suplementación con vitamina B12 en dietas vegetarianas o veganas estrictas, como mencionamos anteriormente. En cuanto a los complementos proteicos en polvo, no son indispensables, y su uso solo resulta práctico en situaciones concretas, como por motivos de comodidad, ahorro económico o preferencia de sabor.
En FullGas Sport te ofrecemos proteína en polvo. Todos nuestros productos son desarrollados por nuestro propio equipo técnico y fabricados bajo estrictos controles de calidad, sin intermediarios ni costes añadidos. Apostamos por ingredientes de primera categoría.
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